SMOOTHIE TEMBIKAI & NENAS SEGAR

SALAM   SEMUA!


SEMPENA RAMADAN YANG BAKAL MENYUSUL INI.....NIKEE RASA USAHA NIKEE TIDAK SIA-SIA HENDAKNYA....MASIH KUAT BERKONGSI MINUMAN SEDAP-SEDAP SERTA SIHAT DI BLOG INI.


HAMPIR DUA TAHUN NIKEE MENGAMALKAN MINUMAN YANG SIHAT BERASASKAN BUAH-BUAHAN YANG SEDAP DI SINI..KALI INI NIKEE MEMILIH BUAT TEMBIKAI LAGI ...TEMBIKAI AMAT SESUAI DI NIKMATI DI MUSIM KEMARAU YANG PANAS SEBEGINI..


JOM KITA CUBA SMOOTHIE INI......UNTUK MENGHILANGKAN PANAS DALAMAN BADAN...

 



2 POTONGAN BESAR TEMBIKAI SEGAR YG DI BEKUKAN
4-5 KETUL POTONGAN BUAH NENAS RANUM BEKU
1/2 CAWAN OREN JUICE TROPICANA
1 SUDU BESAR LOW FAT YOGURT
1 CAWAN KETULAN AIS








CARA;




SATUKAN DI DALAM BLENDER ELEKTRIK ANDA..PUTARKAN SAMPAI LIKAT HANCUR......



SEGERA DI HIDANGKAN...