SMOOTHIE NENAS CAMPUR

SALAM  SEMUA!



RESEPI-RESEPI SMOOTHIES MELAYARI LAGI RUANGAN LAMAN DAPUR HELEN..TIDAK NIKEE NAFIKAN SMOTHIES SIHAT YANG DI KONGSI INI MEMBERIKAN BANYAK FAEDAH SEPANJANG MENGAMALKAN MINUMAN SIHAT INI SUDAH MENJAKAUI 2 TAHUN...MAHU TIDAK KEPUTUSAN BLOOD TEST NIKEE DI TAHAP PALING SIHAT.AMAIN!!!!






KALI INI NIKEE MENGGUNAKAN NENAS SEGAR YANG MASAK RANUM...APA YANG PERLU ANDA BUAT...BIARKAN NENAS HIJAU YANG DI BELI MASAK DI DAPUR SEHINGGA KUNING BARULAH DI POTONG DAN DI BEKUKAN ....



JOM SEMAK RESEPI..TERNYATA....NENAS BANYAK KHASIATNYA JIKA DI AMBIL SECARA BERTERUSAN...

1 BIJI BUAH PIR HIJAU
1 BIJI OREN SEGAR
5 KUIB NENAS BEKU SEGAR
2 SUDU BESAR YOGURT RENDAH LEMAK
SEDIKIT AIR BIASA
SEDIKIT KETULAN AIS



CARA;



PUTAR DI DALAM PEMUTAR ELEKTRIK....SEHINGGA LIKAT DAN PEKAT,

HIDANGKAN DALAM SEKADAR SEGERA....

SELAMAT MENCUBA

EAST HERITAGE PJ

\










 SALAM SEMUA!


BERCERITA TENTANG PERABUT PASTI RAMAI YANG SUKA...HARI INI NIKEE KONGSIKAN SALAH SATU KEDAI PERABUT MODEN KEGEMARAN SAYA.
SAYA MENEMPAH PERABOT-PERABOT DI SINI DARI TAHUN 2008 SEBELUM PINDAH KEDIAMAN BARU SAYA.

EAST HERITAGE ADALAH MILIK WARGA NEGARA INDONESIA YANG MEMBUAT PERABUT KAYU JATI DENGAN SENTUHAN LAGI SLEEK SERTA MODERN....HARGANYA AMAT BERPATUTAN DENGAN HASIL KERJANYA YANG SANGAT TINGGI...



ALMARI DI FOTO ATAS INI BERHARGA HAMPIR 9000RM TETAPI HASIL KERJANYA AMAT-AMAT HALUS..EAST HERITAGE JUGA MENYEDIAKAN TEMPAHAN LANGSIR..KATIL-KATIL..KERUSI LUAR RUMAH SERTA TERENDAK LAMPU TANG CANTIK-CANTIK....

FOTO DI BAWAH PULA LEBIHAN KAYU-KAYU JATI DI GUNA PAKAI SEBAGAI.....PENYANGKUT BAJU..
PERABUT-PERABUT DI SINI ADA DALAM PELBAGAI RUPA SERTA BENTUK DAN TERNYATA AMAT CANTIK SEKALI....




EAST HERITAGE FURNITURE
46,JALAN DATO ABU BAKAR,46350
PJ




SELAMAT BERKUNJUNG YE!FOTO DI ATAS ADALAH SEBAHAGIAN PERABUT YANG TERDAPAT DI SANA......

WE AT CARNAUBA AUTO SPA GLENMARIE

SALAM    SEMUA!



KESEMPATAN YANG ADA DI HUJUNG MINGGU DI PENUHI DENGAN AKTIVITI SEMASA BUKAN..MELEPAK..MAKAN-MAKAN BERSAMA FAMILI MAHUPUN MENONTON WAYANG.

2 MINGGU LEPAS NIKEE MENGHABISKAN RUTIN BIASA KAMI MENCUCI KERETA DI CARNAUBA SPA DI GLENMARIE..RUTIN BIASA SERTA MENGILATKAN KERETA KAMI..
MAHU TAK MAHU KAMI TERPAKSA MELAKUKAN ....RUTIN INI.

BAGI YANG MEMINATI SPA KERETA..CARNAUBA AUTO SPA ADALAH SALAH SATU TEMPAT TERBAIK UTK KERETA ANDA..TAK KIRALAH SAMA ADA ANDA MEMILIKI KERETA BIASA...MAHUPUN KERETA YANG BIASA-BIASA GITU.
DENGAN PAKEJ YANG TERBAIK DI SEDIAKAN ANDA PASTI AKAN BERPUAS HATI INSYAALLAH!


LOUNGE YANG DI SEDIAKAN SEWAKTU MENUNGGU PUN AMAT SELESA...ADA DI SEDIAKAN MINUMAN SERTA NASI LEMAK BUNGKUS SERTA FREE INTERNET...ANDA PASTI SELESA..

 

UNTUK MAKLUMAT LANJUT ANDA BOLEH MENDAPATKAN ALAMAT PENUH DI INTERNET....MENGENAI CARNAUBA SPA AUTO..




JALAN PENYAIR U1/44,HICOM-GLENMARIE INDUSTRIAL PARK,
40150,SHAH ALAM SELANGOR



AUTO SPA INI MENDAPAT RATING TERTINGGI 5 BINTANG......TETAPI INI ADALAH PERKONGSIAN SAYA...JIKA ANDA INGIN MENCUBA SILAKAN....JIKA TIDAK PERGILAH KE TEMPAT AUTO SPA KEGEMARAN ANDA....


 

THE CARPENTER DAUGHTERS JUNIOR USJ TAIPAN...SUBANG JAYA

SALAM   SEMUA!



BERTEMU KEMBALI DI DADA LAMAN DAPUR HELEN..ALHAMDULILLAH..NIKEE AKAN CUBA UPDATE KAN SEMUA N3 TERTINGGAL SECEPAT MUNGKIN...SULIT UNTUK MEMEBERITAHU SEMUA KOMITMENT SEBAGAI SEORANG IBU CUKUP HEBAT..TAHUN INI PALING SIBUK..
NIKEE LAGI KATIF DI FB..DARI SITU KOMUKASI ANTARA PARA SAHABAT CUKUP BAIK...TEMPAT UNTU BERTANYA KABAR DAN MELEPASKAN GERAM SEHARI-HARI..HEHEHE!....

JOM....KALI INI N3 MENGENAI JALAN-JALAN CARI MAKAN TAK JAUH DI USJ 10 TAIPAN....SEBENARNYA DI TAIPAN INI THE CARPENTERS DAUGHTER CAFE ADALAH PILIHAN RAMAI...TETAPI TAK RAMAI YG MENGETAHUI KEWUJUDANNYA...
UNTUK CAFE TERKINI INI..BOLE NIKEE KATAKAN AMAT SEDAP UNTUK DI CUBA..SEPERTI BIASA KEKNYA SEDAP..SIMPLE DAN KURANG MANIS....


CAFE JUNIOR INI MENYEDIAKAN MAKANAN..KEK PILIHAN SERTA JUGA PILIHAN ICE CREAM YANG AMAT SEDAP..SEMUANYA HOT SELLING FLAVOURS....CUBA JANGAN TIDAK DI ANDA BERADA DI PERSEKITARAN SUBANG JAYA OK...

JOM INTAI FOTO DI BAWAH;

LOKASI CAFE INI BERBARISAN DENGAN BANK ISLAM TAIPAN....AMAT MUDAH UNTUK DI CARI BERHADAPAN AMPANG YONG TAUFOO....

 

SELAMAT MENCUBA YEA!

MATCHA TEA THIN PANCAKES

SALAM  SEMUA!




HAI!.......


BERAPA RAMAI SUKA MAKAN PANCAKE ATAU LEMPING MUDAH MAT SALIH INI?.....LEMPING INI MEMANG MENJADI KEGEMARAN SAYA OK....
RASANYA RAMAI YG PANDAI MENYEDIAKAN MASAKAN INI..
KALI INI PANCAKE INI LEBIH SPECIAL SEDIKIT TAU....MATCHA TEA ATAU TEH HIJAU....

NIKEE MEMBUAT LEMPING INI LEBIH NIPIS...UNTUK MENYENANGKAN KITA MEMAKANNYA LAGI PUN....NAK MENAMPAKKAN KELAINAN UNTUK  KALI INI...

JOM SEMAK RESEPI:












 

PETE'S SRATCH PANCAKES


BAHAN-BAHAN:




2 CAWAN TEPUNG GANDUM BIASA
3 SUDU BESAR GULA
1 SUDU KECIL GARAM
2 SUDU BESAR BAKING POWDER
2 BIJI TELOR AYAM
- PUKUL TELOR SECARA ASING DI DALAM MANGKUK BERBEZA..
1/4 CAWAN BUTTER-CAIRKAN
1 3/4 CAWAN SUSU
1 SUDU BESAR SERBUK TEH HIJAU


CARA;



MASUKKAN SEMUA BAHAN KERING KE DALAM MANGKUK...RATA-RATAKAN SAMPAI SEBATI..
SATUKAN BAHAN BASAH KE DALAM MANGKUK LAIN...PUKUL SAMPAI RATA...

SATUKAN BAHAN BASAH DAN KERING.....BIARKAN SAMPAI BEBERAPA MINIT ATAU 20 MINIT....

PANASKAN PAN @ KUALI CEPER NON STICK....SENDUKKAN BAHAN TADI.....MASAK SAMPAI GARING...

LAKUKAN PERLAHAN-LAHAN SEHINGGA HABIS....

PANCAKES SEDAP DI HIDANG BERSAMA TELOR HANCUR...,MADU..MAPLE SYRUP,SERTA COOL WHIPPING CREAM BERSMA BERRY SEGAR...
SELAMAT MENCUBA,,,,




...............

SIMPLE BREAKFAST RECIPES

 

 

SALAM  SEMUA!

 

 

 

ASSALAMUALAIKUM!

 

SUDAH HAMPIR BEBERAPA BULAN.....NIKEE HILANG DI DADA BLOG SENDIRI...RASA SEDIH..RASA TERTINGGAL BOT PUN ADA....NIKEE MEMBERI PELBAGAI ALASAN UNTUK....MENGHIDUPKAN ATAU MENGEKALKAN...BLOG YANG BERSAWANG...

LEBIH BANYAK MASA DI ABISKAN DALAM PAGE MUKA BUKU FB..LAMAN DAPUR HELEN.

 

KITA ..NIKEE CUBA BERSIARAN SEAWAL....MUNGKIN....INI CARA TERBAIK..NIKEE TELAH MENUTUP FACEBOOK UNTUK SEMENTARA WAKTU....BANYAK YANG MENGGANGGU DI SANA....

 

UNTUK RESEPI BIASA-BIASA NI NIKEE MENYEDIAKAN SARAPAN PAGI YG MUDAH UNTUK TATAPAN SEMUA...MEMANDANGKAN NIKEE ON DIET...NIKEE MEMANG MENGAMALKAN PEMAKANAN SIHAT SUDAH HAMPIR 2 TAHUN....

 

JOM SAMA-SAMA INTAI RESEPI OK......

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SIMPLE BREAKFAST RECIPE:

 

 

 

1 BIJI TELOR MATA

2 KEPING ROTI WHOLEMEAL

4 SOSEJ AYAMAS COCKTAIL

1 KEPING AYAM DINDING CHICKEN HAM

SALAD SEGAR:

BUTTERHEAD LETTUCE

DRIED CRANBERRIES

CERI TOMATO.....

DRESSING:ITALIAN DRESSING

 

MINUMAN: OREN JUS SEGAR

 

 

 

CARA;

 

 

BAKAR ROTI SAMPAI GARING..

LETAK TELOR MATA SERTA SAPUKAN SEDIKIT MENTEGA KURANG LEMAK..

 

GORENG SEPARA GARING SOSEJ....SERTA CHICKEN HAM....

SEDIAKAN SALAD SEGAR DAN LETAKKAN SALAD DRESSING DI SAAT AKHIR....

MAKAN BERSAMA PERAHAN OREN SEGAR...

 

MUDAHKAN......SELAMAT MENCUBA!

 

 

 

 

 

 

SALAD SIMPLE DENGAN FLAXSEEDS

SALAM SEMUA!

RESEPI BERASAKAN ROTI AMAT SENANG DI SEDIAKAN....RESEPI KALI INI DI MAKAN BERSAMA ROTI PERANCIS SERTA SALAD MUDAH....

SALAD INI AMAT SESUAI PADA MEREKA YANG TENGAH BERDIET SERTA INGIN MENYEDIAKAN MAKANAN SIHAT.

BAGI ENTRY TERTUNGGAK INI JOM SAMA-SAMA KITA SEMAK RESEPI DI BAWAH......

SALAD MUDAH:
3-4 PERSON SERVING{HIDANGAN UTK 3-4 ORANG}



1 BATANG TIMUN JEPUN- HIRIS NIPIS BULAT
10 BIJI CERI TOMATO- BELAH DUA
BUTTERHEAD LETTUCES- 5 HELAI
1 SUDU BESAR ALMONDS FLAKES YANG SIAP PANGGANG
1 SUDU BESAR FLAXSEED- JIKA ADA


SALAD DRESSING:


2 SUDU BESAR MINYAK ZAITUN@ BIASA
1 SUDU BESAR JUS LEMON
SEDIKIT GARAM
SEDIKIT BLACK PEPPER CRUSH@LADA HITAM


CARA MENYEDIAKAN SALAD:


SATUKAN SEMUA SAYURAN DI DALAM BEKAS YG BESAR DAN KETEPIKAN
UNTUK MENYEDIAKAN SALAD DRESSING....SATUKAN SEMUA DI DALAM MANGKUK DAN GAULKAN SAMPAI MESRA..
GAULKAN SALAD TADI BERSAMA DRESSING.....HIDANGAN KE PINGGAN DALAM SEKADAR SEGERA.


BAGUETTE FRENCH TOAST:

ROTI PERANCIS- POTONG SERONG
3 BIJI TELOR
GARAM
2 SUDU BESAR SUSU@KRIM SEGAR
GARAM
LADA SULAH
MENTEGA TAWAR- UNTUK MENGGORENGKAN ROTI


CARA:



SATUKAN TELOR...KEPOK SAMPAI BERBUIH BERSAMA GARAM..LADA SULAH SERTA KRIM..
PANASKAN BUTTER..
CELUPKAN ROTI KE DALAM TELOR DAN GORANG SAMPAI GARING.....
APABILA SIAP TOSKAN MINYAK SEBELUM DI HIDANGKAN...
SIAP


#HIDANGAN INI TERBAIK BAGI MEREKA YANG GEMARKAN  MAKANAN SIHAT...
AMAT SESUAI BAGI YANG BERDIET SERTA PADA MEREKA YANG GEMARKAN MAKANAN BERASASKAN ROTI...







SELAMAT MENCUBA !